尼泊尔安纳布尔纳峰大本营(ABC)徒步旅行

Trip Highlights

旅行亮点

  • 参观古庙城加德满都
  • 途中参观美丽的 Ghandruk 古隆村。
  • 在世界最高峰之一的安纳布尔纳峰 (8091m) 的山脚下。
  • 智奴山(Jhinu Danda )的休闲温泉
  • 从 Annapurna 大本营(4130 米)360 度欣赏喜马拉雅巨人的壮丽景色
  • 享受最美丽的湖城之一博卡拉

Overview

安纳布尔纳峰大本营徒步旅行可能是世界上最好的传奇和经典徒步旅行,提供令人惊叹的山景,让您有机会体验典型的尼泊尔村庄、当地人以及他们在尼泊尔喜马拉雅山的传统生活方式。 安纳布尔纳峰大本营路线穿过壮观而宁静的景观、迷人的古隆和马加尔村庄、郁郁葱葱的绿色杜鹃花、竹子和高山森林,到达旅行的最后一个目的地,海拔 4130 米(13546 英尺)的安纳布尔纳峰大本营。

智奴山(Jhinu)温泉

基努山附近有一处天然温泉,您可以在山腰带洗浴区的天然温泉中洗涤心灵。 当地人认为这些水域具有治疗功效,可以缓解您的酸痛。

人与文化

我们在安纳布尔纳峰大本营路线中遇到的当地人是混血儿; 低海拔地区有婆罗门人和Chhetris人,喜马拉雅地区有蒙古人种喜马拉雅人。 该地区主要是古隆人和马加尔人,以廓尔喀团而闻名。 如果您想探索喜马拉雅山的更多文化和传统遗产.

进入安纳布尔纳峰并离开

与除安纳普尔纳大环线 (ACT) 以外的大多数安纳布尔纳峰徒步旅行一样,安纳布尔纳峰大本营徒步旅行也开始和结束于博卡拉 – 第二大城市,也是安纳布尔纳峰大徒步后放松身心的天然福地。 距加德满都以西200公里。 所有国内航空公司每天都有几班从加德满都飞往博卡拉的航班,每人 122.00 美元。 乘坐旅游巴士约7-8小时车程。 当地巴士和微型巴士从加德满都出发,每小时一班,一直持续到下午 3 点。 每天早上都有绿线巴士(每人 25.00 美元)和其他旅游巴士。 我们根据您的要求安排和处理一切。

安纳布尔纳峰大本营 (ABC) 徒步路线

安纳普尔纳大本营有不同的路线. 我们的安纳布尔纳峰大本营 (ABC) 路线从 甘德鲁克村(Ghandruk) 开始。 甘德鲁克距离博卡拉 50 公里。 我们从博卡拉开车3小时到达. 甘德鲁克Ghandruk村海拔1960米. 我们将慢慢升高高度,最终到达 ABC。 返回时,我们将改道从春荣 (Chhomrong )到 智奴山(Jhinu)。智奴山(Jhinu Danda)有温泉。 在这里可以享受温泉沐浴

安纳布尔纳峰大本营(ABC)徒步有多难?

此次徒步的难度非常适中,对体能要求不高,任何人都可以在徒步中享受自然漫步的乐趣。 此外,带孩子旅行的人也可以从这次跋涉中获得乐趣。 通过 戈雷帕尼(Ghorepani 徒步安纳布尔纳峰大本营可以让您的身体适应高海拔环境。 它还可以帮助您保持更好的身体状态,并且您可以在稀薄的空气区域进行有氧步行。 有徒步经验的游客,身体健壮,可在短时间内徒步进入。 我们将到达的最高海拔为距海平面 4130 米。

什么时候徒步?

从 9 月中旬到 11 月(秋季)和 3 月到 5 月(春季)是徒步前往安纳布尔纳峰大本营的最佳季节。 6 月至 8 月(季风期)是雨季,但这段时间最适合敏锐的植物学家,有时天空晴朗。 在徒步旅行期间,它会在三月、四月和五月期间提供盛开的杜鹃花盛开的奇观。 朝阳照耀着道拉吉里峰的景色是这次徒步旅行的绝妙景色之一。

在这次徒步旅行的高潮部分,您将在黎明时分登上 潘山(PoonHill),欣赏地球上最壮丽的山景之一。 当太阳照在白雪皑皑的山峰上时,喜马拉雅山峰 (道拉吉里峰 8,167 米) 和安纳普尔纳峰 (8,091 米) 以及许多其他山峰逐渐神奇地出现在您的眼前。 这次徒步旅行提供了在有限的短时间内见证安纳布尔纳峰地区美景的绝好机会。 如果您想避开人群,建议在冬季(12 月至 2 月)徒步旅行。 早晨的温度很冷,但并非难以忍受,白天徒步旅行时很温暖,大部分时间都是晴朗的天空和美妙的景色。

自然体验在 ABC 徒步旅行期间

这条小径同样是自然体验的乐趣。 在我们徒步旅行的第三天,我们将行李留在 戈雷帕尼(Ghorepani) 的酒店,在黎明前前往 潘山(Poon Hill) 游览,观看壮观的日出。潘山 (Poon Hill )是这次徒步旅行中观赏日出和山景的最佳观景点之一。 从 潘山(PoonHill)顶可以看到北部的道拉吉里峰、安纳布尔纳峰山脉和北部的 Machhapuchhre(鱼尾山)以及最西部的蝴蝶峰。 (在这部分,你应该说说当你到达 ABC 时你看到了什么吗?)。 发现自己置身于拥有 360 度山景的巨型安纳布尔纳峰 I(8091 米)中,美得惊人,超出您的想象,这是尼泊尔终生难忘的山地度假体验。

重要信息:行程中有 潘山Poonhill,行程超过 7 天

行程中的住宿类型

有不同类别的住宿。 加德满都和博卡拉有 3、4、5 星级的住宿选择。 徒步旅行期间住宿选择有限,仅提供普通旅馆。 我们根据您的要求安排.

加德满都三星级酒店客房
博卡拉 3 星级酒店类客房
徒步期间的住宿方式

这次旅行使用的交通工具

对于机场接机下降。 私人交通工具是托管的。 可用的交通工具有吉普车、过山车巴士、旅游巴士.

从加德满都到博卡拉和博卡拉到加德满都的交通有不同的选择.

  • 如果总人数为 1 或 3,则安排的交通工具为旅游巴士

  • 4-6人旅游团安排交通吉普车

  • 7-11人旅游团12座面包车

 

包装清单

以下是安纳普尔纳大本营徒步旅行的装备清单:

登山靴:一双高质量的登山靴是必不可少的,可以提供足够的支撑和保护,以及抓地力和防滑性。

衣服:应该携带足够的衣服来应对不同的气候和温度变化,包括保暖的羽绒服、防水外套.

包:选择一款质量好,容量适中的背包,能够容纳所有必需的物品,同时舒适贴合背部。

食品和水:需要携带足够的食品和水,以保持体力和水分补给。建议带高能量食品和水过滤器。

手电筒和备用电池:由于山区电力不稳定,需要携带手电筒和足够备用电池以应对黑暗或突然断电的情况。

医疗用品:应该携带足够的医疗用品,如创可贴、消毒药水、晕车药等,以应对常见病症和紧急情况。

个人用品:包括牙刷、牙膏、肥皂、毛巾等个人卫生用品,以及相机、手机等电子设备。

 

 

 

Outline Itinerary

  • 第一天:抵达加德满都,送往酒店
  • 第 2 天: 加德满都到博卡拉(Pokhara)(旅游巴士/私家车/飞机)
  • 第 3 天:从博卡拉(Pokhara)开车到甘德鲁克(Ghandruk)
  • 第四天: 甘德鲁克(Ghandruk) 到春荣 (Chhomrong)
  • 第五天: 春荣(Chhomrong)到喜马拉雅(Himalaya)
  • 第六天: 喜马拉雅(Himalaya)到安纳布尔纳峰大本营(ABC)
  • 第7天:安纳布尔纳峰大本营(ABC)到Bamboo
  • 第 8 天:Bamboo 到 基努山(Jhinu Danda)
  • 第九天:基努山(Jhinu)温泉,下午乘坐吉普车返回博卡拉(Pokhara)
  • 第十天:博卡拉(Pokhara)到加德满都(Kathmandu)

Detailed Itinerary

第一天:抵达加德满都,送往酒店

Highest Altitude :

1300m

抵达加德满都后,我们的导游将在机场接您。 然后您被转移到酒店

第 2 天: 加德满都到博卡拉(Pokhara)(旅游巴士/私家车/飞机)

Trek Distance :

200公里

Highest Altitude :

822m

Trek Duration :

乘坐巴士和私家车 7 小时/乘坐飞机 35 分钟

Meals :

包含早餐

早餐后您将从加德满都出发前往博卡拉。
乘坐旅游巴士和私家车需要 7-8 小时。
加德满都到博卡拉35分钟飞行时间.

午餐在去博卡拉的路上,在一个叫马勒克胡的地方. 加德满都到马勒库是80公里. 午餐后前往博卡拉. 抵达博卡拉后,入住酒店休息。 傍晚在湖边散步.

波卡拉(Pokhara)是尼泊尔最美丽的城市之一,位于加德满都以西约200公里处。它坐落在安纳普尔纳山脉的底部,被峰顶和平静的湖泊所环绕。

波卡拉是一个受欢迎的旅游目的地,因其壮丽的山脉和清澈的湖泊而闻名。在那里,游客可以进行徒步旅行、登山、攀岩、划船、滑翔伞等户外活动,同时还可以参观当地的文化和历史景点。

波卡拉的著名景点包括费瓦湖(Phewa Lake)、世界和平佛塔(World Peace Pagoda)、戈普特帕塔(Gupteswar Gupha)等。费瓦湖是尼泊尔第二大湖泊,面积超过四平方公里,周围被山脉和林地所环绕。世界和平佛塔是一座高36米的佛塔,位于山顶上,可以俯瞰整个城市和安纳普尔纳山脉。戈普特帕塔是一座古老的洞穴寺庙,里面有一条长约3公里的迷宫。

波卡拉还有许多餐厅和咖啡馆,提供当地美食和国际美食,还有当地的手工艺品和纪念品可以购买。此外,波卡拉还是尼泊尔一些重要节日和庆祝活动的举办地,如达斯艾诺节(Dashain Festival)和提哈尔节(Tihar Festival)。

第 3 天:从博卡拉(Pokhara)开车到甘德鲁克(Ghandruk)

Trek Distance :

50公里,8公里越野

Highest Altitude :

1960m

Trek Duration :

乘坐吉普车 3 小时

Meals :

博卡拉的早餐

早餐后的早晨,然后我们启程前往甘德鲁克(Ghandruk).

到达甘德鲁克(Ghandruk),从博卡拉开车需要3小时.

甘德鲁克(Ghandruk)是尼泊尔安纳普尔纳山脉中的一个小镇,位于加德满都以西约200公里处。这个小镇是徒步旅行者和自然爱好者的天堂,被壮丽的山脉和宁静的自然景观所环绕。

甘德鲁克是安纳普尔纳徒步旅行路线的一个重要站点,很多徒步旅行者选择在这里休息和观赏周围的山景。镇上有一些当地的客栈和小饭馆,提供简单但美味的食物和舒适的住宿。此外,甘德鲁克也是安纳普尔纳保护区的入口之一,这里的自然生态环境非常独特,吸引了许多自然爱好者前来探索。

第四天: 甘德鲁克(Ghandruk) 到春荣 (Chhomrong)

Trek Distance :

12-14公里

Highest Altitude :

2150m

Trek Duration :

6-7小时

今天的步行时间约为6-7小时。 早餐后照常出发.

从甘德鲁克(Ghandruk)到乔姆隆(Chhomrong)的徒步旅行路线是安纳普尔纳徒步旅行路线的一部分,这是世界上最受欢迎的徒步旅行路线之一。这条路线穿过了尼泊尔安纳普尔纳山脉的脊梁,穿越了高山峡谷和山间村庄,提供了壮丽的自然景观和文化体验。

徒步旅行者通常从甘德鲁克出发,这是一个小镇,位于山脉中心的边缘。从甘德鲁克出发,沿着山间小道向南前进,穿越稻田和村庄。

第五天: 春荣(Chhomrong)到喜马拉雅(Himalaya)

Trek Distance :

10公里

Highest Altitude :

2920m为喜马拉雅(Himalaya)海拔

Trek Duration :

6-8小时徒步

从乔姆隆(Chhomrong)到喜马拉雅(Himalaya)的路线是尼泊尔安纳普尔纳徒步旅行路线的一部分。这是一条著名的徒步旅行路线,穿越了安纳普尔纳山脉,提供了令人惊叹的自然景观和文化体验。

徒步旅行者通常从乔姆隆(Chhomrong)出发,这是一个藏族小镇,位于安纳普尔纳山脉的中心。从这里出发,游客将沿着山脊向北行进,穿过稻田和茶园,欣赏到令人惊叹的山脉景色。

接下来,游客将穿过Sinuwa和Bamboo两个小镇,这些小镇位于深谷之中,周围被高山环绕。在此期间,游客将穿过一些村庄和森林,欣赏到茂密的丛林和流水潺潺的小溪。

第六天: 喜马拉雅(Himalaya)到安纳布尔纳峰大本营(ABC)

Trek Distance :

7-8小时

Highest Altitude :

4130m

Trek Duration :

6-7小时

从喜马拉雅山到安纳普尔纳大本营(ABC)的徒步旅行是一次充满挑战和美景的经历。以下是这条路线的简要说明:

前往安纳普尔纳南部大本营:从德乌拉利出发,旅行者将前往安纳普尔纳南部大本营。这是一段长约6-7小时的徒步旅行,途中将经过美丽的高山草地和岩石峡谷。

前往安纳普尔纳大本营:从安纳普尔纳南部大本营出发,旅行者将通过莫迪河谷和岩石台阶,前往海拔4,130米的安纳普尔纳大本营。这是一段长约2-3小时的徒步旅行。

第7天:安纳布尔纳峰大本营(ABC)到Bamboo

Trek Distance :

9-11公里

Highest Altitude :

2300m

Trek Duration :

7-8小时

在安纳普尔纳大本营度过愉快的早晨后,您将开始徒步前往低海拔地区.

今天的行程将是大约7-8小时的徒步旅行。

 

第 8 天:Bamboo 到 基努山(Jhinu Danda)

Trek Distance :

8.5 公里/5.2 英里

Trek Duration :

6-7小时

从竹子到 基努山(Jhinu Danda) 是安纳布尔纳峰大本营徒步旅行的下半部分,返回时您可以探索鱼尾峰、安纳布尔纳峰南峰和 Hiunchuli 峰的如画美景。 从竹子到 基努山(Jhinu Danda) 的徒步距离为 8.5 公里/5.2 英里。

基努山(Jhinu Danda)的天然温泉吸引了游客的目光。 一旦你离开竹子,你必须走一段陡峭的上坡路,然后平缓地上下直到 辛瓦(Sinuwa) 村。 从这里沿着石阶长下到 Chhomrong Khola,我们登上千级石阶到达春荣 (Chhomrong)。 徒步旅行者再次从 春荣(Chhomrong) 下降到 基努山(Jhinu Danda)。

今天您将提早出发前往智奴山(Jhinu Danda).

第九天:基努山(Jhinu)温泉,下午乘坐吉普车返回博卡拉(Pokhara)

Trek Distance :

50公里

Trek Duration :

3.75小时

早上去泡温泉。 放松身心,享受天然温泉.

泡完温泉,步行回旅馆。 收拾行李,徒步 45 分钟到吉普车站. 然后大约3小时车程返回博卡拉

 

第十天:博卡拉(Pokhara)到加德满都(Kathmandu)

Trek Distance :

200公里

Trek Duration :

旅游巴士和私人私家车 7.5 小时/飞机 35 分钟

今天您将从博卡拉返回加德满都。 交通方式将由您选择。
您今天可以留在博卡拉参加其他活动,例如直升机之旅或滑翔伞。 我们的行程很灵活

What is included in 尼泊尔安纳布尔纳峰大本营(ABC)徒步旅行

费用包括机场接送

政府注册,经验丰富且友好的当地徒步向导。
2 名徒步旅行者共1享徒步搬运工(重量限制22公斤)
如果旅行者只有个人并且需要额外的搬运工则需要为搬运工增加150美元
导游和搬运工的费用及其所有费用。
加德满都 – 博卡拉 – 加德满都乘坐空调旅游大巴。
私人车辆接送您在博卡拉的酒店。
为您的向导和搬运工购买必要的保险。
安纳布尔纳峰保护区许可证和 TIMS 卡。
山上的所有住宿
博卡拉2晚好干净的房间
加德满都2晚住宿

What is Excluded

不包含在费用中

  • 你的食物
  • 你的保险
  • 任何额外的夜晚
  • 导游和搬运工小费

不包括加德满都之旅、博卡拉之旅、导游额外天数、滑翔伞等额外活动

Trip Map

博卡拉和加德满都推荐

加德满都之旅:

  1. 猴庙
  2. 加德满都杜巴广场
  3. 大佛塔

博卡拉旅游推荐

博卡拉我们强烈建议进行滑翔伞之旅, 完成ABC行程后即可进行此行程. 博卡拉的滑翔伞很特别。 世界上最好的之一。 你会飞到湖的上方。 并且可以拥有湖城山水的美景

 

Frequently Asked Questions

这次旅行有多少天?
此行一共6晚7天徒步,2晚博卡拉,2晚加德满都。 共10晚
如何预订此行程?
我们在中国也有旅游合作伙伴。 预订此行程。 我们将为您提供我们中国旅游合作伙伴银行地址或支付宝地址的详细信息。
我应该支付多少预付款才能为这次旅行预留座位?
为了预订行程,您应先支付总金额的 25%。 其余金额应在抵达加德满都之日结清。
旅行的取消政策是什么?
如果您取消行程,则将扣除 20% 的费用。 如果您更改旅行日期。 那么就没有额外费用
导游会说中文吗?
如果总人数超过4人,则此套餐可安排中文导游
尼泊尔使用什么货币(钱)?
尼泊尔使用的货币是尼泊尔卢比,有很多货币兑换处可以将人民币或美元现金兑换成卢比现金。 您也可以使用借记卡从 ATM 机取款。 每笔交易将收取25元的交易费。 您也可以使用支付宝、微信支付或直接银行转账以当地货币取款.
尼泊尔对外国人安全吗? 特别适合女性。
是的,尼泊尔是一个非常安全的地方,也非常和平。 这里的人很友好。你仍然需要小心泰美尔街上发生的麻烦。 大多数人会找你买东西.
什么是泰美尔?
泰美尔是非常有名的旅游胜地。 在这里您可以找到许多酒店、餐厅、酒吧、酒馆和迪斯科舞厅。 你也可以在泰美尔买到当地的手工艺品,你的徒步装备在泰美尔也有售卖

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